Curso Intensivo de Relajación y Visualización Creativa

Objetivos 

• Adquirir conocimientos sobre las bases teóricas y fisiológicas de los diferentes niveles de relajación.
• Comprender los efectos que tiene la relajación profunda sobre nuestro cuerpo y nuestra mente y enfocarlos a la mejoría de dolencias y situaciones psicológicas.
• Adquirir los conocimientos y habilidades para inducir una relajación y trabajar diferentes situaciones de bienestar tanto físico como mental de forma efectiva y segura.

Metodología

El sistema de enseñanza teórico se fundamenta en apuntes en pdf, apoyados con presentaciones tipo PowerPoint.

La enseñanza práctica se asienta con prácticas en clase entre los alumnos, además de ejercicios prácticos en casa de diferentes tipos de relajación y visualización creativa para conseguir un fluir dinámico del proceso.

 ¿Qué vas a conseguir en este curso?

• Vas a conocer la fisiología de la relajación y múltiples posibilidades de uso para mejorar el bienestar físico, mental y emocional.
• Vas a aprender a mejorar las funciones del organismo, eliminando bloqueos energéticos que afectan al físico.
• Vas a aprender a usar diferentes técnicas que pueden mejorar tu futuro.
• Vas a aprender a usar la relajación para cambiar patrones limitantes aprendidos.
• Vas a salir con los conocimientos necesarios para trabajar con las relajaciones de forma segura y profesional.

PROGRAMA

• • Método y de los principios teóricos de la relajación.
  • El consciente, el Subconsciente, el Inconsciente y el Suparaconciente.
  • Ondas cerebrales Beta, Alfa. Theta y Delta.
  • Características diferenciadoras de las personas visuales, auditivos y Cinestésicos.
  • Beneficios de la relajación.
  • Preparativos cliente: Ambiente, Espacio y Colocación, posición del cliente.
  • El Terapeuta
  • La respiración, tipos de respiraciones
  • Protocolo de la relajación usando la respiración.
  • Prácticas de relajación con la respiración.
  • La relajación física: La relajación muscular y orgánica.
  • Protocolo de la relajación muscular y orgánica.
  • Prácticas de relajación muscular y orgánica
  • La relajación del sistema nervioso:
  • Sistema nervioso simpático y parasimpático.
  • El sistema endocrino.
  • Protocolo de la relajación usando el sistema nervioso.
  • Prácticas de relajación usando el sistema nervioso
  • La relajación mental y emocional.
  • Protocolo de la relajación emocional y mental.
  • Prácticas de relajación emocional y mental.
  • Los descensos.
  • Visualizaciones y trabajos de problemas específicos.
  • Visualización creativa.
  • Protocolo de la relajación con visualizaciones y diferentes problemáticas.
  • Prácticas de relajación con visualizaciones y diferentes problemáticas.
  • Enfoque terapéutico de las relajaciones.
  • Los Anclajes.
  • Beneficios fisiológicos de la práctica.
  • Unificación de protocolos.
  • Practicas

Fechas del Curso:  del 09 al 13 de Julio de 2024.

Horario: de Martes a Sábado de 16:30 a 20 horas.

Duración del curso: 5 días. (de martes a sábado)

Matrícula:  

• Cumplimentar solicitud de inscripción.
• 1 fotografías tamaño carnet.
• Fotocopia del D.N.I.

Profesor: Francisco Díaz Herrera (Naturópata, Acupuntor y Profesor de Medicinas Holísticas)

DIPLOMA: Del propio centro.

Grupos reducidos.

Plazo de Matrícula abierta.